Отвар трав для укрепления иммунитета и повышения работоспособности.

Настала осень и чтобы противостоять заболеваниям, которые очень любят эту пору года, необходимо позаботиться о своём иммунитете.
Да и на работоспособность пасмурная погода и короткий световой день не оказывают положительное влияние.
 И в решении этих проблем нам придут на помощь народные средства.
Предлагаю рецепт одного из таких народных средств.
Отвар трав для укрепления иммунитета и повышения работоспособности.
Для коррекции иммунитета, повышения работоспособности и улучшения настроения приготовьте целебный сбор из сухих и измельчённых трав:
- корень бадана 2 столовых ложки,
- корень аира 2 столовых ложки,
- корень солодки 4 столовых ложки,
- корень аралии 1 столовая ложка,
- корень элеутерококка 2 столовых ложки,
- корень девясила 3 столовых ложки,
- корень родиолы (золотой корень) 1 столовая ложка,
- корень пиона уклоняющегося 2 столовых ложки,
- плоды рыбины обыкновенной 4 столовых ложки.
Всё смешать и тщательно перемешать.
Две столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка, кипятить на медленном огне 15-20 минут, настоять 8-12 часов, процедить.
Полученный объем настоя принять в течение дня небольшими порциями.
Курс лечения 1,5-2 месяца.
 Читайте также:
Повышаем иммунитет.
Настой шиповника для укрепления иммунитета.
Народное иммуностимулирующее и общеукрепляющее средство - сироп одуванчика 
Народное средство повышения иммунитета - крапивный сироп.
Народное средство укрепления организма и повышения иммунитета - овёс.