Здрав будь гость!
Мой блог посвящён исцелению организма человека природными средствами. Здесь Вы найдёте краткое описание целебных растений, их свойств и применения в лечебных целях. Я так же поделюсь народными рецептами профилактики и лечения заболеваний травами, правилами заготовки и хранения растений, рекомендациями по приготовлению целебных мазей, бальзамов, настоек и настоев.
Вся информация собрана из открытых источников, энциклопедий народной медицины, справочников, травников, частного опыта и других.

Похудение. Чаи для похудения.

>> воскресенье, 20 января 2013 г.

Избыточный вес - похудение.
Какие травы входят в состав чаев для похудения?
В травяные сборы для похудения могут входить следующие травы:
• фенхель, анис, петрушка, укроп (нормализуют работу пищеварительной системы);
• розмарин, куркума, листья березы, мать-и-мачеха, крапива, цветки бузины (нормализуют обмен веществ);
• полевой хвощ, горец птичий, медвежьи ушки, брусничные листья, лапчатка гусиная, лопух, бессмертник, кукурузные столбики, одуванчик, пижма обыкновенная, льнянка обыкновенная, барбарис, володушка (выводят из организма излишки жидкости);
• вахта, аптечная ромашка, тысячелистник, крушина, жостер слабительный, укроп пахучий, тмин посевной, анис обыкновенный (борются с запорами и выводят шлаки из организма).

Внимание! Не забывайте употреблять чаи из трав, плодов и ягод шиповника, рябины, чёрной смородины, малины, брусники, молодых листьев крапивы – эти растения восполнят запасы витаминов при похудении.
Это не только вкусное и ароматное питье, но и бесценный источник витаминов и микроэлементов.

Можно ли доверять сборам для похудения, купленным в аптеке, или нужно собирать и готовить травы самостоятельно?
 Травы для похудения и готовые травяные сборы лучше всего покупать в фитоаптеках.
При этом следует внимательно изучать инструкцию по применению, ведь даже безобидные на первый взгляд травки могут иметь достаточно серьезные противопоказания и побочные эффекты.

По какому принципу подбирают компоненты чая из трав для похудения?
 Первый компонент чая из трав для похудения – лекарственное растение очищающего действия. Чаще всего для этих целей используют листья сенны.
Но злоупотреблять ими нельзя из-за сильного действия.
Через некоторое время кишечник может привыкнуть к сильному раздражению и сам по себе перестанет нормально функционировать.
Кроме того, из-за сильного слабительного эффекта организм может "очиститься" не только от вредных веществ, но и от необходимой кишечной микрофлоры.

Второй компонент чая из трав для похудения – вещество, побуждающее почки к дополнительной работе.
Средством, обладающим хорошим мочегонным эффектом, является, например, обычная петрушка.
Мочегонное действие можно еще немного усилить, добавив небольшое количество лекарственного одуванчика.

Наконец, третьим компонентом должно быть средство, улучшающее кровообращение, – например, крапива.

Какие побочные эффекты могут возникнуть при длительном употреблении чаев для похудения?
 При интенсивном лечении травами для похудения могут, например, появляться газы в кишечнике, вздутие и ощущение давления на желудок.
Устранить эти проблемы можно, добавив к чаю немного мяты и итальянского укропа, что только улучшит вкус приготовленного настоя.

Вообще побочные эффекты связаны с особенностями действия растений, входящих в состав сбора для похудения.
Злоупотребление травами, очищающими кишечник, может серьезно нарушить работу желудочно-кишечного тракта, мочегонными – функционирование почек. Поэтому, как и при лечении любыми средствами традиционной или народной медицины, необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями, точно следовать дозировке и не превышать рекомендованной длительности приема чаев для похудания.
Если что-то в собственном состоянии вызывает у вас беспокойство, не стесняйтесь обратиться к врачу за консультацией.

Как действуют травы, снижающие аппетит?
Травы, снижающие аппетит, действуют двумя способами.
Одни стимулируют выработку слизи, обволакивающей внутренние стенки желудка, из-за чего у нас возникает ощущение сытости.
В другом случает травы способны разбухать в желудочно-кишечном тракте, заполняя желудок, и таким образом вызывать чувство насыщения.
Снижению аппетита способствует прием корня алтея обыкновенного, дягиля лекарственного, семян льна и так далее.
По материалам книги " Лечение травами 365 ответов и вопросов". М. Б. Кановская.
Читайте также:
Избыточный вес. Народные средства при лишнем весе.
Целебный чай для улучшения обмена веществ.
Травы от избыточного веса.
Народное средство укрепления организма и улучшения обмена веществ.

1 коммент.:

Анонимный,  2 февраля 2022 г. в 12:27  

Review of the best casinos in India - LuckyClub.live
If you've ever wanted to play slots but haven't heard of them yet, you can find the best online casinos. 카지노사이트luckclub The best one is Bodog.lv which has

Отправить комментарий

  © Лечение травами. Все права защищены. Blogger template Webnolia by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP