Народное лечение бессонницы.

Бессонница.

 Бессонница - тяжёлый, изнуряющий человека недуг.
Бессонница истощает организм, приводит к стрессам и нервным срывам.
При лечении бессонницы эффективны народные средства
 Лечение бессонницы народными средствами.
* 3 чайные ложки яблочного уксуса на чашку меда.
Принять перед сном 2 чайные ложки смеси.
* 2 столовые ложки травы иван-чая залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 6 часов.
Пить 3-4 раза в день равными порциями.
* 1 чайную ложку корневищ и корня дягиля настаивать в стакане кипятка.
Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
* Приготовить целебный сбор:
лист мяты 30 г, трава пустырника 30 г, корневище валерианы 20 г, шишки хмеля 20 г.
Тщательно перемешать.
10 г сбора залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут.
Процедить, сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема.
Пить по 1/2 стакана 3 раза в день
* Настойка корня пиона уклоняющегося (марьина корня).
 Применять 10% настойку по 30-40 капель 3 раза в день.
Курс лечения 30 дней.
* 2 чайные ложки измельченных корней валерианы на стакан воды.
Настаивать 24 часа.
Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Детям - 2-3 раза в день по 1 чайной ложке.
* 2 чайные ложки травы пустырника залить стаканом холодной воды, настаивать 24 часа.
Принимать несколько раз в день.
* 2 столовые ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка.
Выпить в течение дня.
* Смешать корень валерианы и шишки хмеля поровну.
1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка.
Пить вечером по 1/2 стакана.
* Приготовить сбор:
Корень валерианы 40 г, трава донника 40г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г.
2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка.
Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.
* Смешать: листья мелиссы 20 г, трава пустырника 30 г, корни валерианы 30 г.
1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить.
 Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
* Рецепт Ванги: спать на подушке, набитой лесным сеном или сухим хмелем.
* Перед сном съедать по 1 столовой ложке меда.
Читайте также:
Активное долголетие.
Мужские болезни.
Женские болезни.